Poids de corps

Les entraînements au poids de corps minimisent les blessures et sont très souvent composés d’exercices polyarticulaires, ce qui vous permettra de renforcer l’intégralité de vos chaînes musculaires. Cette méthode d’entrainement vous permettra d’allier renforcement musculaire et cardio. Enfin l’un de ses atouts principaux c’est de pouvoir se pratiquer partout : à la maison, à la salle ou dans un parc.

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Parallette h16,5 cm x2 Parallette h16,5 cm x2
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44,99 € TTC
Accessoire idéal pour les exercices cross training et équilibre, avec des entraînements de poids corporel. C'est l'outil indispensable pour dips, L-sits, planches, balancements explosifs ou pompes renversées… Adapté...
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Sangle de suspension Sangle de suspension Sangle de suspension
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19,99 € TTC
Permet le travail de plusieurs paramètres de la performance athlétique (renforcement musculaire et gainage) grâce à ses possibilités d’emploi dans quasiment toutes les situations. Pour un training à la maison ou en...
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Suspension Fit Suspension Fit
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24,99 € TTC
Permet le travail de plusieurs paramètres de la performance athlétique (renforcement musculaire et gainage). Idéal à transporter grâce à sa poche de rangement, ses différentes attaches permettent de s’entrainer depuis...
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Suspender filet Suspender filet
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39,99 € TTC
Idéal pour un entraînement au poids du corps grâce à un système d’entraînement par suspension. Se fixe facilement et rapidement aux encadrements de porte, barres, arbres et poteaux. Sangles ajustables.
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Anneau gymnastique bois x2 Anneau gymnastique bois x2 Anneau gymnastique bois x2
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36,99 € TTC
Idéal pour les cours cross training, les anneaux de suspension permettent la réalisation d’exercices multiples tels que les tractions, le muscle-up ou les dips. Fabriqués en bois de bouleau, les anneaux offrent une...
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Barre de traction Barre de traction
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19,99 € TTC
Barre de porte qui s’adapte aux encadrements de 62 cm à 96 cm de large. Parfaite pour un travail du dos, des trapèzes, des bras, biceps, pectoraux. Poignées mousse. Il est recommandé de ne pas l’utiliser la tête en...
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Barre de traction murale Barre de traction murale
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44,99 € TTC
Améliorez vos séances d'entraînement du haut du corps, et musclez dos, épaules, triceps, biceps, abdos…. Conçue pour une utilisation en intérieur. Notice de montage et jeu de vis fournis.
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Barre de traction droite Barre de traction droite
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89,99 € TTC
Grâce à sa profondeur, cette barre de traction murale vous permettra de travailler vos butterfly pull-up, muscle up, etc. Idéale pour le cross training. Cette barre de traction est conçue pour une utilisation en...
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Barre de traction murale premium Barre de traction murale premium
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89,99 € TTC
Prises à multi-positions pour cette barre de traction murale robuste. Idéal pour les sportifs amateurs comme pour les athlètes. Conçue pour une utilisation en intérieur. Notice de montage et jeu de vis fournis.
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AB Sling x2 vrac AB Sling x2 vrac AB Sling x2 vrac
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24,99 € TTC
Sangles pour le travail des abdominaux en suspension ou des bras. Conçues en nylon résistant, elles intègrent des mousquetons en acier et des zones de rembourrages en mousse de haute densité. Elles assurent confort et...
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Climber rope L5 m Ø38 mm Climber rope L5 m Ø38 mm
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49,99 € TTC
L’accessoire incontournable pour se perfectionner au grimpé de corde. Mesurez la force et l’endurance de vos membres supérieurs grâce à cette corde en sisal. Son tressage assure un grip facile. Son crochet robuste en...
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Peg board Peg board
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139,99 € TTC
Outil poids de corps qui vous permettra de travailler les groupes musculaires rarement sollicités ensemble, dans la recherche de tension corporelle. Excellent pour le travail de l'endurance de force, il permettra...
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Poutre d'entraînement escalade Poutre d'entraînement escalade
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79,99 € TTC
Grâce à sa conception en bois elle offre la préhension adéquate. Les bords arrondis au niveau des prises diminuent considérablement le risque de traumatismes sur les doigts. Poutre plutôt axée pour les débutants en «...
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Adrien RAFFAULT VIP

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